Rakas Minä: Läsnäolon taika 24.-26.4.2020

Varsinkin kiireessä ja stressissä kadotamme helposti yhteyden itseemme. Tällä kurssilla palaamme itsen äärelle, siirrymme hyväksynnän ja levollisuuden tilaan ja luomme parempaa suhdetta siihen elämämme tärkeimpään ihmiseen eli itseemme, tietoisen läsnäolon menetelmän, hengityksen, tunnetaitoharjoitusten ja muiden (meditaatio)tekniikoiden avulla.

Teorian ja erilaisten harjoitusten kautta otamme askelia rakastavamman minän äärelle, avautuen läsnäololle ja herätellen samalla lempeästi iloa sisältämme. Kurssin pohjana toimii tietoinen hyväksyvä läsnäolo, jota opit hyödyntämään myös arjessasi ja stressinhallinnan apuna.

Aikataulu: pe klo 17.30-20.00, la 9.00-16.00 ja su 9.00-14.00.

Hinta:
160 € (sisältää opetuksen ja ohjelman mukaiset ruokailut) /
230 € (sisältää opetuksen, ruokailut ja majoituksen)                     

Lisämaksu 1 hh 15 €/vrk (huoneita rajoitetusti).

Ilmoittautuminen: 9.4.2020 klo 23:00 mennessä.

Opettaja: Mindfulness-ohjaaja & Mindfulness Työssä -ohjaaja Hanna-Maria Lehtonen

Valitse

Vaihtoehto Myynti päättyy Hinta Määrä
Kotoa käyvän kurssimaksu
Sisältää opetuksen, lounaan ja iltapäiväkahvin päivittäin
9.4.2020 23:00 160,00 €
Kurssimaksu majoituksella
Sisältää opetuksen ja täysihoidon majoituksella
9.4.2020 23:00 230,00 €

Paikkoja jäljellä


Tapahtumaan on jäljellä 11 paikkaa.

Ajankohta

Alkaa:
24.4.2020 17:30
Päättyy:
26.4.2020 14:00
Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Eurajoen kristillinen opisto
Koulutie 4
27100 Eurajoki

Järjestäjä

Eurajoen kristillinen opisto

044-721 4803

jaana.vartila@eko.fi

Koulutie 4, 27100 Eurajoki